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Was ist mentales Training?

Mentaltraining lässt weit über das positive Denken hinaus die Auswirkungen der eigenen Gedanken verstehen. Das ist die Grundlage jeder Bewusstseinsarbeit. Mentaltraining bedeutet sich mit seinem Denken genauer auseinanderzusetzen, hindernde Glaubenssätze und -muster zu erkennen und zu lösen und zu erfahren wie man seine Gedanken bewusst und zielgerichtet einsetzt. Ebenso lernt man beim mentalen Training die geistigen Gesetzmäßigkeiten des Lebens für sich zu nutzen.